Un po di walking...in Ticino, fa sempre bene!!

E se il sabato mattina, riesco a svegliarmi prestino.... 
Adoro fare walking!!

Qui le possibilità sono moltissime, c'è solo l'imbarazzo della scelta: dunque vediamo...

Il lungo lago;

Il lungo fiume;

Un po di salita verso la montagna o la collina;

I benefici della camminata " veloce" li ho scoperti, mio malgrado , quando non potendo più praticare la mia amata corsa, dopo la rottura del crociato destro... 

Ho deciso che non avevo intenzione di fermare il mio " passo" e allora cosa fare??

Ma certo, mi Son detta: camminerò... !!

In fondo nella mia nuova località di " vita", di bei posti per applicare la disciplina del Walking, ce ne sono miriadi!!

Passo svelto , un bel paio di scarpe da ginnastica, leggins, canottiera e viaaaaa, salvo poi a non sostare troppo , "fulminata" dalle bellissime immagini, che il più delle volte, si manifestano al mio sguardo curioso... Tipo queste:

Parco della Pace Locarno

Porto regionale di Locarno

Parco della pace Locarno

Conseguenze?.... 

Non riuscirò più a tenere il passo, per fare un buon allenamento per la divertente "Walking day Ticino", che ogni anno durante il mese di settembre , con i suoi percorsi adatti a tutte le tipologie di "camminatori" ma anche corridori , (visto che si svolge insieme alla "Ladies Run"), viene riproposta e.... impegni permettendo, mi diverto a partecipare!!

Ma se l'allenamento manca, perché ho curiosato troppo, facendo 1000 soste compresa una pausa caffè? :-)

Pazienza, mi dico , vuol dire che i miei occhi avevano così tante cose da" fotografare", che rimanderemo alla prossima " Walking day Ticino "!! 
http://www.walkingticino.ch/interna.asp?idarticolo=12100

Buon week end a tutti!!

Mammastranger ( Valentina )